家庭教育学級 第４回

「給食レシピにチャレンジ！」

～バランスのとれたメニューを考えよう～

 

６月２０日、２１日調理実習をしました。

メニューは、麦ごはん

　　　　　　シシャモのごま焼き

　　　　　　ひじきと豆のサラダ

　　　　　　切り干し大根のスープ

　　　　　　高野豆腐のツナそぼろ

　　　　　　カルピスゼリー　　　　　乾物を多く使った料理でした。

 

講師は、健康づくり支援課　管理栄養士の鈴木理香さんと小島麻子さんに

お願いしました。

学級生からは

・ししゃもの新しいアレンジを覚えた！子供と一緒にできそう！

・簡単なのにおいしかった。乾物の活用法を知ることができよかった。

・ツナと高野豆腐の組み合わせがとてもおいしかった。栄養満点。

・家でもやってみたい、子ども達に食べさせたい。

など、好評でした。

 家庭教育学級のみなさまへ


次回は７月２５日（木）９時半までにアビスタに来て下さいね！
船に乗り遅れないようにね！