2019年12月10日火曜日

第11回 家庭教育学級 ~わくわく・どきどき子育て~


「自分を好きになれない子に」

 

みなさん、流山市の円東寺ご存知ですか?

お寺ヨガや写経を定期的に行われています。

家庭教育学級では、11月28日に住職の増田俊康さんに

来ていただきました。

ジャグリングショウを見せていただき、講和、最後は

バルーンアートを教えていただきました。



 

バルーンアートでは、四葉のクローバーと肩車の人形を作りました。

この二つの題材を選んだのには訳があります。

住職は保護司もされており、少年院に入っている子どもたちのほとんどが

両親に肩車をしてもらった経験がないそうです。「将来自分が親になった時に

肩車をしてあげられるように・・」と願いをこめて。

四葉のクローバーを探す時に三つ葉のクローバーを踏み潰してはいけないよと

という思いを込めて、選んだそうです。



 

<学級生感想>

・「学校生活に慣れてくれれば」と思っていた1年生も慣れてきて、
  テストマラソン大会など評価される場面で人よりできる、できないに
 つい反応してしまっていました。が、初心に戻りおだやかに
 子供と接したいと思いました。

 

・バルーンアート初挑戦でドキドキしました。ゆうき君の海のお話をきいて
  泣いてしまいました。考えてないようで、たくさん子供も感じてくれているんだなあと
  思いました。是非、本を読んでみたいです。私たちも「初めて」を感じながら、
  楽しんでいこうと思いました。


・自分を甘やかすことも大切、自分がハッピーになること、自分を好きになることが、
 子供にとって何より大事ということが心に響きました。早速心がけたいと思います。

2019年11月14日木曜日

熟年備学 第10回 私の幸せノートづくり 


第10回目は「私の幸せノートづくり~実りある人生を迎える準備~」です。




幸せノートは書店に売っている、
“エンディングノート”や“リレーノート”“終活ノート”
のようなものと言うとイメージがつきやすいかと思いますが、
そのノートのことを“幸せノート”と名をつけて、
オリジナルのノートを作られて、
その書き方やポイント等を
お話されている講師が飯塚 美恵子さんです。






飯塚さんから、このノートが必要だと思ったきっかけや、
思い、書く際のポイントなどを伺いました。
講義の中では、実際、学級生が真剣に書く時間もありました。




【学級生の感想】
・幸せノートつくりは大切だと自覚した。
従来から必要と思っていたが、再認識した。
・幸せノートには具体的な(夫の死後)ことが記されているといいかも。


・自分の生きてきた証を伝えておきたい。
・振り返りをすると、思い出してノートに書ける。
・幸せノート作りはいいと思う。過去に大変だったことも、
過ぎてしまえば気持ちの整理が出来るようになった。
・趣味のノート、気になっていることノート等から入ると作り易い。

以上です。

2019年11月12日火曜日

第10回 家庭教育学級


第10回「こころと体の大事な話」        R.11.7

日本助産師協会助産師の小路和子さんに笑いあり、涙ありの

「性教育」のお話をしていただきました。



毎年、未成年の学生が子供を一人で生み落し殺してしまうという悲しい事件があります。

子どもを殺すことになってしまった女の子もどんなに不安だったことでしょう。

そして、一生殺人者として過ごすことになるのです・・・

常日頃から、「性」の話題をオープンにし親だけでなく、いざという時に信頼できる大人を地域に増やしましょう!という冒頭の先生の言葉が印象的でした。

 



 

★学級生感想

 
・とてもためになるお話でした。うちは女の子だけなので、男の子についての話は新鮮でした。身体の大きな子なので、早発月経の事など今後必要な情報だと思いました。

色々なお話が聞けて良かったです。涙が出ました。ありがとうございました。
 

・子どもにどのように性教育を伝えたらいいのかということを考えていたので、

色々お話が聞けて勉強になりました。男の子のトイレの仕方や性器の洗い方、女の子もそうですが改めて子ども達にしっかりと伝えていかないといけないと思いました。

自分でできるようになったことが増え、きちんと見てあげられてなかったなあという部分があるので・・・。
 

・すごく楽しく、でもすごくすごく大切なお話を聞きました。

我が子は学校のことを話さない訳ではないけれど、相談する、心配なことを話すのが

にがてなようです。それは、私自身が心配になってしまい聞き出してしまったことが

あります。無理に話さなくでいい、でも話したかったら聞くよという環境を作って

いきたいと思いました。

 
 
 
 
 



2019年11月5日火曜日

Babyのびのび親子学級 第4回 ママのための骨盤底筋エクササイズ

Babyのびのび親子学級第4回目は、
「ママのための骨盤底筋エクササイズ~ウェーブストレッチリングを使って~」です。




赤ちゃんがおうちにやってきて、
どうしても、自分の体より赤ちゃんのことを
優先しがちになりますが、
ママの体も妊娠、出産を通して、
色々と変化をしています。




講師はママ達の味方、
健康運動指導士の屋嘉部(やかべ)めぐみさんです。







優しい語り口調でどこに効く体操か、
なんで、ここを鍛えていくのが大切なのか。などを
お話しを聞きながら体操しました。





“ウェーブストレッチリング”という道具も1人1個使いました。
使い方次第で、様々な体の部位にアプローチできることが
分かりました。







*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・

【学級生の感想】
・体が伸びて気持ち良かった。
・久しぶりに体を動かした。
・みんな赤ちゃん連れなので、安心して楽しめた。
・お尻の筋肉を使って、様々なところを鍛えるように生活をしたい。
・体が伸びて気持ち良かった。
*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・


赤ちゃんと共に最後のシャバーサナ(ヨガの最後に行うリラックスのポーズ)


以上です。

2019年10月29日火曜日

第9回 家庭教育学級 ~わくわくどきどき子育て~


館外学習 「我孫子の魅力再発見!」 
       

講師 我孫子市史研究センター 荒井 茂男さん・田中 由紀さん

 

アビスタ周辺を散策しました。

コース

天神坂→柳宗悦邸跡(三樹荘)→天神山緑地(嘉納治五郎別荘跡)→杉村楚人冠記念館→志賀直哉邸跡→バーナードリーチ碑→血脇守之助碑

 

我孫子には素敵な場所が、たくさんありますね。




<感想>

・我孫子市内に住んでいたのに、今日は知らなかった場所ばかりでした。有名人がたくさん住んでいたのにも驚きました。我孫子市の生い立ち、できた当時の背景、手賀沼になるまでについても知ることができ、とても勉強になりました。特に印象に残ったのは、嘉納治五郎の言葉・・「達必力」「鏡為人似」です。子ども達に伝えていきたいと思いました。このような機会を与えて下さった事に感謝です!

・住んでいても知らない事がたくさんあり、有意義な時間を過ごせました。先生のお話がとても面白く聞き入ってしまいました。もっと我孫子について知りたくなりました。アビスタには来るけど、なかなか細い道には入っていかないので、今日はとてもいい経験になりました。場所もわかったし今度改めて訪れてみたいです。楽しい説明もありがとうございました。

 

2019年10月27日日曜日

館長日記

皆さんこんにちは。館長の菊地です。台風15号・19号と、また10/25の大雨により、アビスタを避難所として開放しました。被害にあわれた皆様にはお見舞い申し上げます。
今日は、手賀沼エコマラソンが開催されておりますが、手賀沼公園では、ネイバーシッブ我孫子国際交流文化祭という催し物が開催されています。図書館からも市民スタッフさんが、読み聞かせのコーナーに参加しています。ちょっと曇り空なのが気になりますが、最後まで雨が降らないよう祈るところです。明日も良い日でありますように。

2019年10月17日木曜日

熟年備学 第8回 施設見学


こんにちは!熟年備学です。
今回8回目はアビスタの外に出て学級生とバスに乗り、施設見学をしました。
行先は松戸にあります“西部防災センター”と“戸定邸歴史公園”です。





行きのバス内ではレクレーションを学級生にしてもらいました
みなさん、笑顔です☆






【西部防災センター】
防災センターに到着。会議室で災害のビデオなどを視聴し、
そのあとは2グループに分かれて、様々な防災を体験します。


雨、風体験









AED体験








実際体験することで、災害が身近に感じ、
心得、準備等も備えておくことが大切なの実感します。
ここを訪れたのは、つい先日大きな被害をもたらした
台風19号より前です。




今回のこの台風で、さらに防災についての意識、知識を
高める必要性を身をもって感じた方も多いのではないでしょうか。






昼食を挟み、防災センターからほど近い戸城邸歴史公園へ。







【戸定邸歴史公園】
ここは、水戸藩最期の藩主、徳川昭武が建てた戸定邸の
敷地の約3分の1が歴史公園として一般に公開されています。
公園の中には、邸宅(国指定重要文化財)と庭園(国指定名勝)
昭武と兄、徳川慶喜の資料を展示する戸定歴史館などがあります。














ボランティアガイドさんがついてグループごとに
案内をしてもらいました。














邸宅は明治時代に建てられ、徳川慶喜も度々訪れたそうです。
徳川家が一般公開されているのは国内ではここだけのうようです。




邸宅の客間から眺める庭園はとても美しく、優雅で
日常を忘れてさせてくれます。






邸宅の見学のあとは、
自由散策の時間を取りました。
庭園内には様々な種類の樹木があり、
秋が深まるころのカエデの紅葉、
梅の季節、桜の季節、四季折々の庭園が
楽しめるそうです。




学級生の皆さんも楽しみながら学習できたようです。








【学級生の感想】


・防災センターでは風速30㎞を体験出来て良かった。
先日の台風15号は千葉の風速はこの倍以上だと知り、想像を超える。
・千葉市に親が住んでいます。皆さん、被災した方達に心を向けていきましょう。
・35年前に松戸に住んでいたことがあったが、今回初めて戸定邸に来た。また改めて訪ねたい。
・戸定邸の庭に10月桜があった。気候の変化で間違って咲いたものかと思っていたが、
それが10月桜と分かったのが収穫だ。












R4 家庭教育学級⑭ 閉級式 「1年間を振り返って」

こんにちは! 早いもので今日が家庭教育学級の最終日でした。 もうみなさんにお会い出来ないなんてさびしいです。 素敵な方々ばかりで、楽しい学級運営へにも 積極的にご協力いただきまして、感謝の気持でいっぱいです😢 今日のアイスブレイクは、ちょっと怖い話になるよう1人ずつストーリーテ...